Gear
Wat draag ik op pad?
Geen gesponsorde lijstjes. Dit is de gear die ik zelf heb gekocht en kapotgelopen.
Meindl Ohio2
Licht en flexibel met een brede voorvoet. Gaat ca. een jaar mee bij intensief gebruik — ik hou altijd een reservepaar achter de hand.
On CloudRock2
Extreem licht voor kortere tochten. Heeft een iets langere inlooptijd dan verwacht, maar eenmaal ingelopen goed voor dagwandelingen.
Garmin Forerunner 965
OLED-sporthorloge met GPS en lange batterijduur. Gekozen boven de Apple Watch vanwege de prestaties op lange afstanden. Werkt foutloos.
Leukoplast Classic
Tape voor de voetbal — eerste stap in mijn blaarpreventieschema voor de 4Daagse.
Rowo Hirschtalg Crème
Tegen drukplekken bij de kleine teentjes. Aanbrengen vóór het lopen, werkt preventief.
Gehwol Extra Crema
Voor zwaar belaste voeten. Na elke wandeldag aanbrengen — houdt de huid soepel.
Ice Power
Koelcrème voor de knie met artrose. Gebruik ik tijdens en na lange tochten om zwelling te beperken.
Cure Tape
Kinesiologische tape voor kniestabiliteit. Standaard op dag twee en drie van de 4Daagse.
Falke TK2 Cool
Mijn vaste keuze voor meerdaagse tochten en de 4Daagse. Voorwassen zonder wasmiddel — dat verwijdert stoffen die anders blaren veroorzaken.